夏季被誉为减肥的黄金季节，近日浙江省新华医院中医内科主治中医师白洁提出了一项别出心裁的减肥建议——与不喜欢的人一起用餐。白洁医生指出，当人们面对令自己反感的人时，往往会不自觉地抑制食欲，从而有效避免暴饮暴食的情况发生。这一建议一经提出便迅速在网络上引发了热烈讨论，众多网友纷纷表达了自己的看法。
不少网友认为，虽然这种减肥方法听起来颇具创意，但其中蕴含的心理学原理确实值得探究。面对自己不喜欢的人，人们可能会因为情绪波动而减少食物摄入量。夏季气温升高，人体新陈代谢速度加快，正是减肥的绝佳时机。然而，许多人在这个季节却因为难以控制食欲而减肥失败。白洁医生的建议为这些减肥者打开了一扇新的大门，即通过改变用餐环境来有效控制食欲。
当然，这种减肥方法并非适合所有人。每个人的性格特点和生活习惯各不相同，对于某些人来说，与不喜欢的人共餐反而可能造成心理压力。因此，在选择适合自己的减肥方法时，还需结合自身情况慎重考虑。尽管如此，白洁医生的建议依然为减肥者提供了全新的思路。在追求健康与理想身材的道路上，不妨尝试一些创新的方法，或许能收获意想不到的惊喜。