科技媒体Appleinsider最新消息，苹果备受期待的睡眠评分功能将于9月15日正式与watchOS 26和iOS 26同步推出。这一创新功能将首次为用户的每晚睡眠提供精准的量化评分，通过科学化的个性化评估系统，帮助用户全面了解自身睡眠质量状况。
睡眠评分的生成机制基于六大核心指标：入睡效率、睡眠时长、深睡占比、浅睡周期、夜间觉醒次数以及睡眠中断频率。系统会综合分析这些数据，并与用户的历史睡眠记录进行智能对比，从而生成具有参考价值的睡眠健康报告。值得一提的是，苹果与美国睡眠医学学会等专业机构达成深度合作，并基于500万份真实睡眠数据持续优化评分算法，确保结果的科学性和准确性。
该功能已确认支持Apple Watch Series 6及后续所有机型，包括第二代SE及全部Ultra系列手表。用户只需将手表和iPhone 11及以上版本的手机系统升级至最新版本，即可解锁这一睡眠管理利器。评分结果将以直观的圆环图形式呈现，并自动同步至健康App，方便用户随时查阅和追踪长期睡眠改善趋势。这一功能的推出标志着苹果在个人健康监测领域迈出重要一步，为用户带来更科学的睡眠管理方案。