
微新创想:俄罗斯一位女子正在申请全球最长寿的女性称号 其生于1905年(122岁)
据俄媒报道 俄罗斯老人哈沙哥娃有望成为世界上最长寿的女性 其护照显示出生于1905年 家人已提交材料申请世界纪录认证
她一生共育有11个子女 年轻时劳动量非常大 从不喝汽水 也不吃香肠等加工食品
对此 有专家表示 虽说是不是能够长寿因人而异 但其后天的生活习惯是可以做一些借鉴的 比如上述老人 至少在一些饮食上是值得大家学习的 比如不喝碳酸饮料 同时避免一些深加工的肉食
国际癌症研究机构(IARC)于2015年将加工肉类(包括香肠 火腿 培根等)归为1类致癌物 即有充分证据表明对人类致癌 主要风险来自于 1 亚硝酸盐和硝酸盐 用于防腐护色 在体内可能转化为致癌的亚硝胺 2 高温加工产生的多环芳烃(PAHs) 如烟熏 煎烤过程中生成 3 血红素铁 可能刺激肠道产生致癌化合物
据研究 每天摄入50克加工肉类(约1根香肠)可使结直肠癌风险增加约18% 但该风险评估基于长期 大量食用的前提
