微新创想：2月21日凌晨5时许，广东东莞东站发生了一起惊险的事件。一名19岁的女大学生小艾（化名）刚从成都乘坐近31小时火车硬座抵达，就在站台上没走几步便突然倒地、意识丧失，随后心脏骤停。车站工作人员迅速反应，立即对她进行了心肺复苏，并及时将她送往医院。经过医护人员长达6小时的紧急抢救，小艾最终脱离了生命危险。
据了解，小艾此次突发心脏骤停，与一种被称为“经济舱综合征”的疾病密切相关。医生介绍，这种综合征也被称为“牌桌综合征”或“旅行血栓症”，原本多见于乘坐飞机经济舱的乘客。然而近年来，随着人们出行方式的多样化，乘坐汽车、火车超过4小时同样存在发病风险。
该病症的病因较为复杂，既包括机体凝血因子突变等遗传因素，也涉及久坐导致的静脉血流减缓、空气湿度低等环境因素。像肥胖者、有静脉血栓病史者、恶性肿瘤患者以及服用避孕药的人群等，都属于高危人群。此外，白人和南非印度后裔的患病概率也相对较高。
小艾出发前就已经持续胸闷两天，但她并未太在意。在长达31小时的硬座旅程中，她长时间保持静坐状态，加上饮水不足、身体极度疲劳，这些因素共同作用，导致她下肢静脉血栓脱落，进而引发了肺栓塞，也就是俗称的“经济舱综合征”。
这种病症主要表现为单侧下肢肿胀、疼痛等症状。一旦血栓脱落导致肺栓塞，就会引发胸痛、呼吸困难和咯血等严重表现。在极端情况下，还可能引发猝死，对生命造成极大威胁。
医生提醒，预防“经济舱综合征”非常重要。在长时间乘坐交通工具时，应穿着医用弹力袜，定时活动下肢，适当补充水分。对于飞行5000公里以上或者乘车、船等超过4小时的旅程，更要特别注意这些预防措施。
特别是座位空间压迫腘窝静脉，会造成血流阻滞。每静坐90分钟，膝关节的血流就会减少50%。因此，定时活动下肢是防止血栓形成的关键。一旦在旅途中出现身体不适，切不可硬扛，应及时就医，避免悲剧发生。
