微新创想
伸懒腰竟然能把肺给弄破 这可不是危言耸听 而是实打实发生的事
据媒体报道 近日 17岁的小伙小孙（化名）早上起床伸了个懒腰 没想到右侧胸口突然发生一阵尖锐的刺痛 紧接着感到呼吸有些费劲 还忍不住咳嗽
父母将其送到浙江省人民医院就诊后 医生通过胸部CT检查发现 小孙右侧的肺被压缩了70% 诊断为自发性气胸
医生表示 自发性气胸 通俗讲就是没有外伤 没有被撞 肺自己破了洞 当肺部表面的薄弱处自发破裂 空气就会从肺里漏进这个腔隙 把肺压瘪 导致呼吸困难
这种病易发于瘦高体型的青少年男性 男性发病率约是女性的3-6倍 而小孙身高175厘米 体重只有53公斤 是典型的瘦高竹竿 体型
医生提醒 预防自发性气胸的主要从突然使劲 和压力突变 两方面着手 一 搬东西应屈膝下蹲 用腿部发力 避免弯腰猛抬 二 多喝水 多吃蔬果粗粮 预防便秘 用力排便时可用手轻按腹部辅助 三 剧烈咳嗽 打喷嚏时用手或枕头轻压胸腹部以减轻冲击 还应避免大笑 大叫 吵架等导致胸腔压力骤升的行为 四 运动应以散步 慢走 打太极等为主 避免篮球 足球等对抗性运动 以及俯卧撑 举重等需要屏气或气压剧变的活动 五 吸烟者须彻底戒烟 同时避免二手烟环境
同时需要特别注意的是 高空气压变化可能导致胸腔内气体膨胀 加重病情 因此气胸未完全愈合前 禁止乘坐飞机