微新创想：据俄媒报道，俄罗斯一位名叫哈沙哥娃的老人有望成为世界上最长寿的女性。她的护照信息显示，她出生于1905年，如今已122岁高龄。这一年龄不仅令人惊叹，也引发了人们对长寿秘诀的广泛讨论。
目前，她的家人已提交相关材料，申请世界纪录认证。哈沙哥娃的一生充满了传奇色彩，她共育有11个子女，年轻时承担了繁重的劳动任务。这种高强度的生活方式并未影响她的健康，反而似乎成为她长寿的重要因素之一。
在饮食方面，哈沙哥娃有着独特且健康的生活习惯。她从不喝汽水，也不食用香肠等加工食品。这些选择在如今的快节奏生活中显得尤为珍贵，也值得更多人关注和学习。
有专家指出，虽然能否长寿受多种因素影响，但哈沙哥娃后天养成的生活习惯确实值得借鉴。尤其是在饮食方面，避免碳酸饮料和深加工肉食，对身体健康有着积极的作用。
国际癌症研究机构（IARC）早在2015年就将加工肉类（涵盖香肠、火腿、培根等）归为1类致癌物。这意味着有充分证据表明，这类食品对人类健康存在潜在威胁。哈沙哥娃的饮食习惯恰好与这一结论相吻合，进一步印证了健康饮食在延年益寿中的重要性。
