最新消息来自北京大学深圳医院，25岁李女士（化名）因长期工作压力过大，夜间磨牙症状日益加剧，某日竟突发性无法张嘴。经专业诊断，她被确诊为颞下颌关节紊乱（TMD），这是一种影响颞下颌关节及咀嚼肌的常见疾病，临床表现为疼痛、弹响、开口受限等多种症状。
经过约两个月的专业治疗，李女士的开口度已完全恢复正常，成功重返正常工作与生活。据悉，TMD作为口腔颌面部最常见的疼痛相关疾病之一，全球发病率高达10%-15%，其中20-40岁青壮年群体为高发人群，女性患者数量更是男性患者的2-3倍。该病成因复杂，并无单一明确病因，但精神心理因素是关键诱因。长期焦虑、压力过大、熬夜、情绪波动等，都会导致下颌部肌肉持续紧张、痉挛，进而加重关节负担。
部分患者会通过紧咬牙、夜磨牙等方式释放压力。夜间磨牙时产生的咬合力可达正常咀嚼的3-5倍，长期如此将严重磨损关节盘、损伤韧带。医生特别提醒：该病与情绪、压力密切相关，每当患者紧张、焦虑时，夜间的紧咬牙、磨牙症状就会加重，形成恶性循环。一旦出现相关症状，应立即就医。
TMD属于慢性劳损性疾病，治愈后仍需持续保持良好生活习惯。建议患者避免咬硬物、控制压力，否则极易复发。通过科学治疗与生活方式调整，绝大多数患者能够有效控制病情，恢复正常生活。
