2025年11月19日，教育部携手体育总局、卫生健康委、共青团中央及全国妇联等五部门，共同发布《关于实施学生体质强健计划的意见》，标志着我国学校体育改革进入全新阶段。这份纲领性文件从顶层设计出发，全面部署了深化学校体育改革的各项举措，旨在全面提升青少年体质健康水平。
《意见》明确提出，中小学生每日综合体育活动时间应达到2小时以上，并鼓励各中小学将大课间活动时间拓展为上下午各30分钟的高质量体育时段。这一举措旨在通过增加体育课时，有效改善学生体质现状。在高等教育领域，《意见》要求本科阶段必须落实144学时、高职阶段108学时的体育课程标准，同时推动高校为三年级及以上学生及研究生开设多样化体育课程，确保每周至少组织3次高强度课外锻炼活动。
通过构建学段衔接的课程机制，《意见》特别强调要确保每位学生掌握至少一项运动技能，并逐步养成终身锻炼的良好习惯。这一系统性的改革方案不仅关注学生体质的提升，更着眼于促进青少年身心健康的全面发展，为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人奠定坚实基础。
