
9月20日,一则来自广东清远的温情视频在社交网络迅速走红。画面中,一位百岁高龄的老人正饶有兴致地摆弄着曾孙的一岁玩具,脸上洋溢着孩童般的纯真笑容。当老人六旬的儿子偶然撞见这一幕时,他没有责备,而是默默掏出手机,将这珍贵的瞬间记录下来。这段充满爱意的视频迅速引发网友热议,许多人被老人的童心未泯深深打动,纷纷留言”岁月从未改变她的纯真””此刻她就是个没长大的孩子”。
研究表明,保持童趣对老年人的身心健康具有显著益处。那些始终怀揣童心的长者,往往展现出更积极的精神面貌和更健康的身体状态。童心就像一把钥匙,能帮助老年人打开快乐之门,忘却生活的烦恼。许多百岁高龄的长寿老人,大多具备开朗乐观的性格和永葆童真的特质,被亲友亲切地称为”老顽童”。科学发现,许多看似早衰的人,往往在生理衰老前就已出现了心理上的退化。因此,延缓心理衰老对老年人的健康至关重要。
与孩子们多接触,是保持童心活力的有效途径。当老年人经常与小朋友玩耍互动,从他们天真烂漫的神态和稚嫩可爱的言谈中,会一次次重温无忧无虑的童年时光,给心灵带来极大的慰藉。这种与童年的情感连接,不仅能有效缓解老年人的心理压力,更能驱散生活中的阴霾。保持一颗年轻的心,不仅能延长生命的活力,更能让晚年的生活充满阳光与欢笑。
